长春武校学校介绍从社会意义来说是对中华古老文化的传承。
长春武校学校介绍从自身利 益来说主要有两点:一是可以提高素质、健体防身.系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位"一动无有不 动",使人的身心都得到全面锻炼.实践证明,对外能利关节、强筋骨、壮体魄;对内能理脏腑、通经脉、调精神。同时,武术套路运动和搏击运动,都是以技击为主要内容,通过锻炼可以提高克敌制胜的防身自卫的能力。
二是锻炼意志、培养品德.练武对意志品质考验是多向的.练习基本功要克服疼痛关,磨练"冬练三九、 夏练三伏",常年有恒、坚持不懈的意志品质.套路练习要克服枯燥关,培养刻苦耐劳、永不自满的品质.遇到困难要克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的 战斗意志.同时"教武育人"贯彻在武术练习全过程,培养讲礼守信、尊师爱友、不凌弱逞强等品质. |
