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少林拳法之连环拳鹞子翻身

发布日期：2021-11-05

抬两脚向右转身(180度)跳步，两脚落地后半蹲成马步。同时左掌变拳，随身向左侧冲击，拳心向下;右拳架于头上右侧前方，拳心向前。目视左拳。少林拳法之连环拳上步推两掌以两脚为轴，体向左转90度，抬右脚向前上一步，使两腿成右弓步。同时两拳变掌，左掌向前屈肘推出，掌心向前;右掌端于腰间，掌心向上。目视左手。接上动作，右弓步不变，右掌向前屈肘推出，掌心向前;左掌端于腰间。目视右手。少林拳法之连环拳单叉掠掌。两脚不动，体向左转90度，左腿全蹲，右腿仆地伸直，使两腿成右仆步。同时右手随身向内楼，掌落左腋前;左手向左后方甩成勾手，勾尖向上。目视右侧。少林拳法之连环拳撂手推掌起身，使两腿变成右弓步。同时左手随身向内撂后向前屈肘推出，掌心向前;右手向后甩成勾手，勾尖向上。目视左手。

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