|
|
|
| 最新报道 |
|
 |
| 气以直养而无害,长春武术培训 |
| 发布日期：2017-03-08 |
| 老子说，智者，不敢为也。一个人知道“不敢为”了，也就智慧一点了。
当空写字，对着虚空写字。
字，你所喜欢的字，像是人胸有成竹时的一点意绪，一点氛围，写着写着，字也非字了，进入混沌了，这个才是真出东西了。
由字进入非字，再由非字，进入恍兮惚兮，以至于深入甚深境。就像谈恋爱一样，一开始见男朋友，心里打了草稿，准备说什么，可是两个人在一起，情感越来越融洽，慢慢的，开始打情骂俏，痴说八道，缠缠绵绵，这才是恋爱的好光景呢，嘿嘿。
总之，超越字，才是真字，采菊东篱下，悠然见南山也。打拳也是这样的，从拳招中，渐渐摆脱出来，混混沌沌的，才是好的。
莫为之前,虽美而弗彰,莫为之后,虽盛而弗传。
太极拳的奥秘——莫为。
高高山顶看,深深海底行"。
功夫要在根劲、整劲上下，除了根劲、整劲的基础练习外，还有个养精神，养神气的意思。功夫要在根劲、整劲上下；懂劲要在虚灵上领悟。
沾粘连随，敷盖对吞，无形无相....这太极拳中所有的内容讲的都是一个“相互包容”。
呼入涌泉，吸置百汇。
太极拳说的呼吸，不是指口鼻呼吸，一呼一吸，说的是一开一合，天地人身，无非一开一合也。真呼吸，浑身毛孔，都在呼吸，浑身细胞都在呼吸，天地人身都在呼吸，总之，不要拘泥在两个鼻孔上。
人之所以为人，心也，性也，意由心发，性因心而立，只能悟，不能解，一解即错。明白心，见着性，人就开悟智慧了。至于拳功，本着清静，无为，不争，欢欢喜喜的练，舒舒服服的练，已是得着拳功真意了。
若想分神，可以分神在天地四海之间，这样分神，就不会拘泥在一己得失之上了。还有，在动中修，虽然慢点，可切合生活实际，成效更稳定。练功要生活化，要在生活中体悟拳功妙趣，不要做拳功呆子。
自然呼吸就是了，不要去想什么穴位。当然要想入静，先得沉降。我自己的体会是，总得先将肺中的气徐徐呼出——细、长、匀、和缓、无声、略微闭息，然后才缓缓吸气渐渐进入状态。不要用胸呼吸，要用腹。吸气时不要上冲膻中。
说要想四两拨千斤,先要有千斤力.……说的是顶天立地的千斤气势，不是指千斤力。
气势大，对方是猫，你就是虎。
气势，不好说，往那儿一站，巍巍泰山，还没动手，你就怯了。
反之，气势不出，不能并天地而生，唯唯诺诺的，先自气馁，动手做甚。就像拿破仑一类的人物，即便不拥有重兵，他那个气势，你不修是得不着的。
所以，气势玄而妙之也。当然，到了再高的层次，气势也不必说了。
只是筋骨肌肉，舞舞扎扎，外加两鼻孔哼哧哼哧，不是太极拳啊。
太极拳最重要的就是气势。发人并在发，而在发之前的拿，被高手拿起自己已如临深渊，毛骨悚然 ,即时对方不发你，自己也已站立不稳，何用四两。 |
| [关闭本页] |
|
