| 放假通知
二零二一年九月三十号 国庆节 下午放假了 至 二零二一年十月八号下午两点前返校
亲爱的小朋友们、家长朋友们：
大家好！2021年国庆节将至，吉林省亚新亚武术学校全体教职工向孩子和家长们献上最真挚的祝福和节日的问候！
假期温馨提示
1. 假期期间正值手足口等疾病的高发期，多通风、勤洗手、注意卫生，避免带孩子到人群密集处，更不要前往疫情高风险地区。
2. 杜绝孩子暴饮暴食，不吃过分油腻的食物，不吃太多的冷饮，以免造成胃肠负担过重，消化吸收不良。
3. 少吃零食，要保证一日三餐，同时注意饮食的清淡和营养的均衡，少喝饮料多喝开水。
4. 无论是外出旅行或在家玩耍，家长都要注意孩子的精神状态和身体状况,不要过度劳累。
5. 假期不要放任孩子熬夜、长时间看动画片的不良习惯，每天控制看电视、玩电脑的时间,保证幼儿充足睡眠,保持早睡早起的好习惯。
6. 每天进行适量的体育锻练活动,增强体质。
请各位家长提前做好假期安排，一定要注意自身和孩子的安全哦！ |
