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长春市武术学校武术刀法基本功一

发布日期：2017-04-11

武术刀法的基本功一、手型　　(一)拳各部位名称：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮。　　动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。　　要点：拳握紧、拳面平、直腕。　　(二)掌各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿。　　动作说明：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。　　要点：掌心开展、竖指。　　(三)勾各部位名称：勾尖、勾顶。动作说明：五指撮拢成勾，屈腕。　　要点：屈腕。　　武术刀法的基本功二、手法　　(一)冲拳预备姿势：两脚左右开立，两拳抱于腰间，拳心朝上。　　动作说明：右拳从腰间旋臂向前猛力冲出，力达拳面，目视前方。　　要点：挺胸、收腹、直腰、出拳快速有力，做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。　　(二)架拳动作说明：右拳向右上方架起，拳眼向下，目左方。　　要点：松肩、肘微屈、前臂内旋，力达前臂外侧。　　(三)推掌预备姿势：同冲拳。动作说明：右拳变掌，以掌外沿为力点向前猛力推出，目视前方。　　要点：同冲拳，注意沉腕、翘掌、力达掌外沿。　　(四)亮掌预备姿势：同冲拳。　　要点：抖腕、亮掌与转头要同时完成。　

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