·设为首页  ·加入收藏  ·联系我们
  • 图片1来源于网络,版权属于作者
  • 版权属于作者,图片2来源于网络
  • 图片3来源于网络,版权属于作者
 
当前位置:首页 > 新闻中心 > 学校动态
学校动态  
什么肩臂功夫?
发布日期:2017-06-10
    肩部功夫,是指肩臂功法,主要是锻炼和增强肩关节韧带的柔韧性,加大肩关节的活动范围,发展臂部力量,提高上肢运动的灵敏、松长、转环等能力。为学习和掌握各种拳、掌等手法打下必要的专项素质基础。通过练习,增强及发展肩臂部的力量,逐渐达到提高上肢运动的敏捷,松长,换转等功能。主要练习压肩、吊肩、转肩、绕环、抡拍和俯卧撑等。
   
吉林武术学校,吉林省武术学校,长春武术,长春武术学校

友情链接:吉林武术学校 长春武术

版权所有:长春市亚新亚武术学校
晨光校区:吉林省长春市二道区远达大街1093号中东瑞家家居广场对面
红星校区:吉林省长春市二道区远达大街826号 红星美凯龙 3号楼7楼
(乘车路线:3、21、131、223、233、241、248、257、357路)
电话:0431-85022555   手机:13504438961 13578769502
联  系  人:郑老师    网址: http://www.ccyxy.com  http://www.jlsyxy.com

吉ICP备09002381号-1

吉公网安备 22010502000504号