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吉林省亚新亚武术学校夏季防暑

发布日期：2022-06-22

在我校通过短期内学习，不但能学到强身健体的功夫，还能学到防身自卫，一招制敌的保命术。使广大武术爱好者，能在短时间内学到，以往习武者，几十年都学不到的功夫。达到很多习武者，多少年都练不成的武功。去伪存真。寒暑假速成班：（周一至周五）上午09:00—11:00 下午13:00—15:00(任选一节）业余散打班：（周一至周五）每晚16:40—18:10 少儿武术班：（周六、周日）上午09:30—11:00 下午13:00—14:30（任选一节）夏季防暑降温的物品有遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、水、毛巾等。夏季需打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，以防晒伤。准备充足的水，及时饮用，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开水，不要喝冰水。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装。

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