武警擒拿格斗术功夫是科学地运用人体骨格经络灵活伸张，综合各门派拳术在实战中的发挥和特点以最简单的动作、最快的速度取得防护和杀敌最有利的效果总结而制定的技术动作，是一门综合性实用性较强的搏击术，是军警、保安人员执行任务，同犯罪分子进行搏斗不可缺少的技防知识，也是人民群众防身抗暴，制止侵害的行为，保护公共财产的重要手段。因此掌握擒拿格斗制敌术，有益于社会主义现代化建设，对指导公民为维护社会治安，制止犯罪行为及进行正当防为有着积极、现实的意义和作用。

    擒拿格斗

    擒拿格斗术是一门综合性较强的斗智斗力的技艺，学习和应用与其它各门派武功一样，不必拘呢于一招一式的格局和定式，要知道除了训练时任何时候都不会有人摆着架式等你回招的。必须举一反三，学以至用，适应千变万化的实战。但更不能轻视简单固定的一招一式反复练习而感枯燥。

    军警擒敌拳术

    预备姿势——在立正的基础上，两脚迅速并拢，同时两手握拳，两臂微弯，拳眼向里，距胯约十厘米，头向左甩，目视左方。

    一、挡击冲拳——起右脚原地猛力下踏，左脚向左侧跨出一步，在左转身的同时，左臂上挡，拳心向前，左拳从腰际旋转冲出，拳心向下，成左弓步。要求：踏脚时要全脚掌着地，有爆发力。

    二、拧臂绊腿——（1）左拳变掌向前击右拳背，右拳收回腰际，右脚前扫，（2）左手挡抓、拧、拉于腰际，同时右脚后绊，右拳猛力旋转冲出。要求：前扫、后绊要协调有力，重心要稳。

    三、叉掌踢裆——（1）上右脚步成右弓步，同时两拳变掌，沿小腹向上叉掌护头，（2）两拳变钩猛力向后击，同时起左脚，大腿抬平、脚尖绷直、猛力向前弹踢，迅速收回。要求：两大臂挟紧，猛力后钩击，猛踢快收，重心要稳。