散打比赛中击中对方面部、躯干,大、小腿等部位均按规定得分。但是在进攻对方小腿时,对方提膝有防守动作就不能得分。
散打比赛中击中对方面部、躯干,大、小腿等部位均按规定得分。但是在进攻对方小腿时,对方提膝有防守动作就不能得分。
主动进攻:比赛和实战中,由于你进攻使对方失去重心时,切不可停顿,要主动连续进攻。
防守反击:对方进攻刚结束或收拳、腿时,你反攻是最佳战机。佯攻后反攻:佯攻后对方做出错误判断时,反攻最好。
战乱中:双方乱战,你主动撤出时,要起腿或者出拳攻击对方。对方撤出时,不等对方站稳,及时反攻。 在激烈的散打中被摔倒是常见的,如何自我保护,要根据对方使用哪种摔法来决定。总之,在你倒地时,你的手臂尽量不摸地,为了减少震动,扶地时手指向内,也就是手指向自己的身体,然后屈臂团身。如果你被摔倒后,手指向外扶地就无法屈臂团身,整个重心就会靠、腕、肘、肩关节某一至二个关节支撑,很容易受伤。如果两人同时到地,后果会更加严重。如果被对方用耙子,双抱腿等摔法摔倒,到地时除团身外,颈部还要挺直,下颌回收,以便保护后脑。如果被对方用拨脚摔摔倒。可用侧滚到地。被对方摔到不要抓住对方不放,应该松手做自我保护。
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