少林武术徒手格斗技术的劲法，主要有五种：整劲、抖劲、鞭打劲、透劲、错劲。

  1、整劲，是指武术技术动作能够将全身之力集中起来，协调起来，迅速发于一点的劲法。其特点表现为：顺、快、整。

    所谓顺，是指⑴、自下而上身体各部位的力的传递顺序连贯顺畅。⑵、自下而上身体各部位的主动肌、协同肌和拮抗肌，高度分离，高度协调，张弛关系处理的和谐顺畅。

    所谓快，就是指力的传递过程，所用时间简短，短到肉眼从外观上看，身体各部位力的传递过程，难以分辨，几乎同时兴奋一样。

    所谓整，是指在着力点部位对攻击目标发生作用的过程中，所有自下而上身体各部位的主动肌、协同肌，仍然同时保持兴奋，以保证击打作用力的整体性。这样在击打作用瞬间，着力点部位有着强大的后方支撑。一旦完成攻击目标的作用之后，则所有身体各部位的主动肌、协同肌瞬间全部放松，但身体各部位的拮抗肌却迅速兴奋，以利于身体的复原。

    2、抖劲，是指直线进攻的技法中，以肢体的屈伸爆发来完成，所以，肢体的伸肌在直线进攻中，突然兴奋，使折叠屈曲的肢体瞬间抖直，且着力点部位的运动轨迹，要确保沿一直线。抖劲是直线进攻的典型劲法。比如，直拳，正蹬腿，侧踹腿等。

    少林武术有一句武谚：“有钱难买机灵颤。”这种颤是指用于攻击的肢体，迅速抖直，这是小三节的局部劲法。而整劲是大三节和小三节，共同的整体劲法。整劲是踢、打、摔、拿、防守所有技法的基本劲法。

    3、鞭打劲，是指曲线进攻的技法中，以身体重心的旋转和摆动，带动肢体重心的旋摆，来产生的劲法。旋摆的攻击肢体，可曲可直，但用于攻击的肢体重心和末端着力点部位的曲线运动方向、路线、速度，与身体重心的旋转和摆动的方向、路线、速度一致。如，摆拳，鞭腿等，其中代表着身体重心的腰胯的旋摆，是鞭打劲的关键动力所在。

    4、透劲，武术技术动作中的着力点部位在击中攻击目标表面时，达到的最大速度，来自身体重心的位移速度和转动速度，这种冲击作用力垂直于攻击目标表面，进入30-40cm的距离，这一段作用距离中攻击意念和全身肌肉用力，以最大的合力冲击的方向、路线不变。这种用最大速度的冲击作用力进入攻击目标内部，持续一小段距离的劲法为透劲。透劲的攻击距离一旦结束，攻击意念即刻消失，透劲即完成。攻击作用距离过长，易失去身体重心的平衡，攻击作用距离过于表浅，则穿透力不够。

    5、错劲，这是摔法和擒拿法所必须采用的劲法。一般对攻击目标的施力，是或上下、或前后、或左右的两个力点，同时、瞬间、相向用力。摔法则造成对方身体重心失去平衡。擒拿法则利用反关节原理，造成对方关节被锁拿或挫伤。两个力点有时均为主动力点，瞬间同时交错用力。有时一个为主动力点，另一个为支点或锁固点，但用力同样是相互交错，同时进行。

    总之，摔法和擒拿法的错劲的共同特点是⑴、两个力点发力的同时性；⑵、两个力点发力的瞬间性；⑶、两个力点发力的交错性。